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2019年考生和家长如何备战高考?

2018-08-22 15:17

来源:新东方优能中学

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2019年高考生和家长要从哪些方面来进行准备和布局?从哪些方面安排这一年的时间?要做哪些方面的工作呢?


为新开学高三的同学和家长收集整理了“10大准备”清单!为你的高三生活提供指导方向。这10个方面,要真正做到这些,需要家长和考生的共同努力。


一、心理准备


这种心理准备,不仅仅是考生,也包括家长的准备。高考是整个家庭的大事,所以理应整个家庭成员都要做好充分的准备。要让孩子心里明白,高考是一家人在战斗,家长是孩子的心理依靠,且一定要靠得住。在这一年里,家长既要帮助孩子准备起来,积极备战高考,又要减轻孩子的心理负担和压力。


家长要做好这一年的时候安排,具体负责孩子高考之年的各项事宜,同时帮助孩子减少各种与学习无关的活动。家长要做到工作上少出差,对孩子多关注。对孩子少训斥,多鼓励,少放任,多监督。


家长要帮助孩子调整学习方法,各科各项要齐头并进,各科各项之间不能出现短腿。要养起良好的做题习惯,每次考试都要达到最好的做题效率。高考年既是对考生心理上的考验,也是对家长的考验。高考是人生的一次重要的经历,高考是实现梦想的时刻,为了梦想我们必须去拼搏。


考生和家长都要有足够的心理承受能力和准备。概括起来,高考之年的主要心理表现为:期待、紧张、纠结、郁闷、压抑、焦虑、烦燥、释然、轻松、满足、成就、自豪。


二、环境准备


高考年,一定要为孩子营造一个良好、和谐、关爱、亲切的环境,要建立一个良好的家庭关系,不要因为一些细小的事吵架,影响孩子的情绪和心理。


在这一年里,其它任何事都可以先放一边,以不影响孩子为一切事情处理的原则,为考生营造一个安静的心理和学习环境。这一年,要减少亲朋好友的往来,包括走亲访友、外出聚餐、外出旅游等,最好谢绝不必要的客人来访。

 
给孩子营造一个舒适方便的小的学习环境,要有独立的房间,房间的室内环境要适宜孩子学习,灯光、桌椅、书架要配备合适。孩子的各种学习用具,各种文件夹、笔、本等,都要及时准备到位。
 
如果有条件,最好接送孩子上学。因为孩子可以在紧张的学习之余,在来回的路上可以稍作休息,也避免公交车的拥挤。


三、沟通准备


这一年,家长必须建立与孩子良好的沟通渠道,高考不是考生一个人的事,是全家人共同的目标,很多事情需要全家人一起商量一起做决定。不能把这个任务单纯地只交给考生一个人去承担,这就要建立与孩子的沟通渠道。
 
在家长成员中,有些家长平时对子女要求严厉,孩子有什么想法,也不敢对父母说。或者,对父母提的一些要求,就会遭到不明不白的训斥,这样不利于沟通。
 
在高考之年的各个阶段,家长要及时掌握孩子的心理动向,这就需要沟通,各个阶段沟通的内容不一样,高考年,是一个阶段做一个阶段的事情,不要跨阶段去做,也不要跨阶段去沟通,这样可以减少孩子的压力。
 
家长要注意与孩子沟通的方式和内容,家长对每一阶段的事情要做到心中有数。比如,孩子进入了自主招的笔试准备阶段,这一阶段就不要说一些面试方面的事,拿到面试通知单或笔试后感觉良好时,再谈面试的事。
 
家长切记,这一年,孩子更多的是需要鼓励,而不是泄气。所以不要把每一次考后失利的安慰话放到考前。


考前不知道考试是什么样的结果,你的一些泄气话,可能会使孩子失去信心,孩子会认为父母不信任自己,不利于正常发挥。当孩子考试失利时,要鼓励他给他信心,帮助孩子寻找原因,分析问题所在,及时调整方式方法,而不是指责。高考年,家长永远是孩子心理最大的依靠。

 
家长还要保持与学校各任课老师的沟通,以便了解考生各科的情况。特别是要保持与班主任老师的沟通,班主任老师都非常负责,对每个学生的情况都比较了解。家长还要保持与目标大学招生办老师的沟通,以便随时掌握目标学校的招生动向。


四、服务准备


家长要做好一切有利于高考的准备工作。家里最好配置一台电脑和打印机,或打印复印扫描一体的机器,可以方便孩子及时查找打印各种复习资料。家里要准备网络,既方便通过网络了解外面的信息,另一方面,也有利于孩子查找资料。


自主招生的报名、通知及结果查询、高考报名和交费、外语口试通知、成绩单打印、体检通知单、填报志愿、高招信息、高考成绩查询、录取结果查询等等,这些都是通过网络来实现的。在电脑里建立专用的文件目录、把一些重要的信息保存在你的电脑专门的记录文件里。

 
特别提醒的是,这一年有很多账号密码要记住:包括学业水平考试准考证号、考生学籍号、高考报名号及密码、身份证号、考号、准考证号等。还有你注册的一些网站的用户名和密码,都要牢记。最好记在一直固定的电脑文件里或笔记本上。
 
高考年,家长要具体负责孩子的高考事务,包括参加家长会、咨询会、报告会等,建议使用专用的记录本,记录各种会议的情况。
家长会比较多,学校会经常召集家长会,通报学校和孩子的情况,通报一些高招方面的信息。这些信息记录起来比较麻烦,时间也紧,建议用手机拍下来回家慢慢整理消化,这些资料可以保留。


开通一张四大国有银行卡的网上银行,因为高考很多交费项目都是通过网上银行完成的。还有对孩子的健康饮食的准备,要做到营养平衡,饭菜合口。高考的前几天,学校一般都会安排考生在家自由复习,这时需要家长能有一人在家帮助孩子做一些服务方面的工作。


五、资料准备


这一年家长要准备的资料也比较多,包括上一年高考的大致情况,所在中学的高考情况,所在中学在区和市的情况,中学及区的排名与区及市排名的对应关系,这些资料一般从网上都能找到。
 
在自主招生报名的时候,可能要用到孩子所有的证书,借这个机会,家长可以帮助孩子整理高中三年来孩子所有的荣誉证书,这是一件非常值得骄傲的工作,也是自主招生报名工作的一部分。条件允许,可以收集上届录取分数分布统计的书,俗你“大厚本”,非常有参考价值。当地没有的话,可以上网搜集。
 
家长要在孩子的指导下,帮助孩子整理各科的资料,试卷归类,错题整理,这样可以节省孩子宝贵的时间。但不要擅自帮孩子整理,因为孩子有孩子的习惯。
 
在孩子的指导下,根据各阶段的侧重点,帮助孩子购买相关的资料和书籍。


六、知识准备


家长要了解一些主要学校或孩子感兴趣的学校及专业的基本情况,未来走势、发展方向、培养目标、就业读研出国的前景。热门学科、长线专业,以及各个专业主要学习哪些方面的知识,在现实生活中有哪些运用。
 
家长要为孩子分担一些有关高考高招录取方面知识。主要包括:批次,级差、各种号码、各种成绩及自主招加分、提档线,顺序志愿、平等志愿等等。
一方面减轻孩子的压力,节省孩子了解这方面知识的时间。另一方面,也让孩子切身感到家庭的支持父母的关爱,让孩子知道家长是高考的后备和服务。这样有利于孩子全身心投入到备考中。

 
家长还要熟悉招生录取流程及相关录取规则,能读懂招生章程,做到孩子有问必答,有答必准。
高三期间,家长要归纳孩子各次各科的考试成绩表,准备一份表格,记录孩子各次各科的考试成绩及排名。帮助孩子分析总结各次各科各项考试。

 
家长要积极发现孩子的兴趣和爱好,帮助孩子制定未来的发展目标和发展方向,这样有利于高考时的学校和专业的选择。特别是孩子感兴趣的学校和专业。
帮助孩子做好各项定位,包括各类学校的定位,孩子目标学校的定位,孩子目标专业的定位,以及学校和专业的要求。


关注孩子的学科优劣势,以及身体状况。并不是所有的孩子都适合所有的专业。有很多专业对部分学科成绩或身体状况有明确的要求。


七、定位准备


高三期间,家长要归纳孩子各次各科的考试成绩表,准备一份表格,记录孩子各次各科的考试成绩及排名。帮助孩子分析总结各次各科各项考试。
 
家长要积极发现孩子的兴趣和爱好,帮助孩子制定未来的发展目标和发展方向,这样有利于高考时的学校和专业的选择,特别是孩子感兴趣的学校和专业。帮助孩子做好各项定位,包括各类学校的定位,孩子目标学校的定位,孩子目标专业的定位,以及学校和专业的要求。
 
关注孩子的学科优劣势,以及身体状况。并不是所有的孩子都适合所有的专业。有很多专业对部分学科成绩或身体状况有明确的要求。


八、加分准备


在尽可能的情况下,力争拿到政策性加分和自主招生认定加分。高考裸考分是全国粮票,政策性加分是地方粮票,自主招生认定分就是学校食堂的饭票。这几种票都有用,能拿到的尽可能都拿到手,并了解各种类型分数的用法和使用要求。
 
搜集整理目标学校的自主招生的信息,自招是一个捷径,是一个助力器,是一个保险,同时也是一个枷锁,自招只在报考了目标学校时才有用。
如果不报考目标学校,或达到不到自主分使用的条件,自主分是没有用的。同时自主分有时也是一个枷锁,会缩小孩子的选择范围。因此,要有目标有针对性地使用自主认定分。

 
参加自主招时,要注意报名条件、程序、要求、资料、笔试、面试,等等,一个阶段一个阶段地经过。既不要花费太多的时间和精力,也不要忽视,既然参加了就一定要重视,否则还不如从开始就不参加。
 
在填报志愿之前,这些分都是有用的。因此要结合自己可能的选择,选择参加目标学校的自主招。如果你根本就没有考虑过这些学校,或根本不可能达到这些学校的要求,盲目参加自主招生,只会浪费时间。


九、志愿准备


志愿准备是家长高考之年各项准备工作中最重要的一项工作。这项工作要在对孩子有充分明确的定位后才能做。在二模前,不要急于定位,要多观察多分析多了解。
 
二模前,对于一些具体数据不要过于追究其准确性,只知道大概即可。一模后,根据孩子的一模测试情况及以后可能发展的潜力准备志愿方案,并了解目标学校的具体情况以及各专业的录取大概分数位置。
 
二模后,各高校都会开展一些咨询活动或高校开放日,要有目标性有针对性地参加高校的开放日及咨询活动。参加前要认真准备你想要解决的问题和疑虑,并且一定要得到答案。
 
通过学校咨询和了解,要给孩子在学校和专业上做明确的定位,确定目标学校,咨询具体的招生信息,录取规则,以学校招生章程。细读其规则,发现不明白的地方,要及时与目标学校招办联系,把所有的疑虑都解开,做到心中有数。
 
高考后,根据孩子的情况,对目标学校和专业进行适当调整,及时补充所需要的各种资料。制定明确的填报志愿方案,在填报志愿时,至少要用三四个晚上的时间与孩子商量志愿方案,并填报志愿。

没有最好的学校和专业,只有是否适合自己且能够达到要求的学校和专业。适合自己的学校和专业才是最好的。志愿表里可填的空格(学校和专业)是有限的,浪费志愿就等于是浪费机会。要在有限的空格里,填上你更多的选择机会,这样才不会浪费志愿。
 
志愿填报的重要性就不用讲了,每年都会有一些让人比较心酸的例子。填写志愿表实际上是面对很多的未知进行的一种选择。


这些未知包括:其他孩子的选择是未知的,够线人数是未知的,分数和对应的志愿是未知的,录取是未知的。我们要面对这么多的未知来进行选择,我们所依据的就是孩子的实力,树立坚定的信心,承担风险的勇气。


十、考务和考后准备


家长在为孩子积极准备高考中各项考务服务,包括考场考点,用车用餐,交通路线安排。同时要注意安抚孩子,做好孩子心理辅导。


既要重视,又不能过于紧张。家长要积极参与到高考中来,考试两天,家长最好都请假,全力为孩子做好后勤服务工作。
 
考后出成绩是最紧张的时候,可能有好有坏,要做到鼓励和安慰并举。

在录取过程中,要做好各批次征集志愿补录准备,及时了解实录信息和补录信息。


录取结果和录取通知书是孩子期盼的,也是家长所期待的。不管录取到哪个学校和专业,都应该是最满意的,都要为孩子感到高兴。


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